Notícias
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27/05/2021 - 5 dicas para melhorar seu aquecimento antes de treino físico
Se você é adepto a prática esportiva ou mesmo a realização de exercícios físicos mais leves, sabe o quão importante é aquecer o corpo antes de se movimentar. Aliás, o aquecimento é uma preparação para a real ação.
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27/05/2021 - 5 dicas para utilização correta de suplemento para atletas
Para encontrar o corpo perfeito, muitas pessoas recebem tratamentos incorretos e usam produtos que contêm substâncias que afetam a saúde física e mental. Porém, é possível ganhar massa e força muscular por meio de uma alimentação balanceada e do
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27/05/2021 - Energy Gel Black: Perfeito para repor as energias pré e durante os treinos
Tá precisando daquele gás a mais para o seu treino? Você veio ao lugar certo. Hoje a Sudract vai te apresentar o Energy (Pro) Gel Black, um suplemento pra te fornecer energia seja antes, durante ou após o treino. Lembrando que é muito importante se hidrat
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27/05/2021 - 5 dicas importantes para quem gosta de pedalar a noite
Você é do tipo que não tem hora? Hahaha! Relaxa, a gente te entende. Por aqui também é assim. Acorda no meio da noite cheio de energia, prefere treinar nesse horário ou simplesmente é o que sobra. Cada um tem um motivo. Às vezes o silêncio, a solidão...
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25/11/2020 - A importância da hidratação para quem pratica ciclismo
A prática da hidratação é de fundamental importância para a manutenção da saúde e da qualidade de vida. O maior componente do organismo humano, representando cerca de 60% do peso corporal de um adulto saudável, a água é responsável pela conservação da
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24/11/2020 - Os benefícios que o ciclismo pode trazer para a sua rotina
Quem começa a andar de bicicleta corre o sério risco de se apaixonar pela prática deste esporte que tem conquistado cada vez mais pessoas: o ciclismo. Seja na bike indoor, modalidade praticada nas academias através de modalidades como, spinning e RPM,
